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Les anti-inflammatoires, bonne ou mauvaise idée ? 

Dans un sondage que j’ai réalisé auprès de ma communauté au 1er semestre 2022, 65% d’entre-eux révèlent que les anti-inflammatoires ont été le traitement effectué pour la blessure de leur chien toutes pathologies confondues : entorse, tendinites, fractures, opération, …  Les anti-inflammatoires sont le traitement passifs le plus souvent conseillés en cas de blessure, pourtant […]

Le sport, responsable de l’arthrose

Une croyance qui a la vie dure c’est bien que l’activité physique et donc le sport sont responsable du développement d’arthrose, je suis sûre que vous avez déjà entendu (ou peut-être même prononcé, oups) au moins une de ces affirmations :  Concernant la littérature scientifique, il existe un certain conflit, probablement en raison d’un biais […]

Glace ou pas glace après une blessure ?

Dans cette article, je vais parler des méfaits de la glace sur la récupération à l’issue d’une blessure ou d’un entraînement. Pourquoi ? Car je veux parler du lien entre glace, récupération et inflammation aiguë. Ça ne concerne pas l’inflammation chronique qui peut être un problème majeur pour de nombreux tissus et dans le développement […]